Dzień Zdrowego Śniadania

14 Listopada 2023

8 listopada obchodzony jest Europejski Dzień Zdrowego Śniadania. Celem święta jest promowanie zdrowego jedzenia wśród najmłodszych, dobrych nawyków żywieniowych, spożywania regularnie posiłków, informowanie o konsekwencjach złej diety.
Przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania jest ważne w każdym okresie życia człowieka. Szczególnie powinny zwracać na to uwagę osoby, których organizm rośnie i rozwija się oraz intensywnie pracuje. Brak śniadania może być powodem bólu głowy, złego samopoczucia, rozdrażnienia, gorszych wyników w nauce.
Uczniowie klas 1-3 jak co roku przyłączyli się do obchodów Dnia Zdrowego Śniadania, wspólnie z wychowawcami spożywając śniadanie. W pudełkach śniadaniowych było kolorowo i zdrowo. Na stołach królowały pyszne i pożywne kanapki, różnorodne owoce i warzywa. Było też mleko, jogurty, owocowe soki oraz woda - słowem to wszystko, co mieści się w kategorii „zdrowej żywności”. Wspólnie spożyty posiłek połączyliśmy również z przypomnieniem ważnej roli śniadania, zwłaszcza dla młodych, rozwijających się organizmów. Dziękujemy rodzicom, którzy codziennie dbają o zdrowe śniadanie dla swoich pociech.

Nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej